தம்பி என் வயது 43 weight 89 பேலலியோ டயட் கடந்த 20நாட்களாக எடுத்துத்துக் கொண்டுள்ளேன் 5kg குறைந்துள்ளது காலை உணவு டியில் அரை ஸ்பூன் சர்க்கரை சேர்த்துக் கொண்டு குடிக்கிறேன்நான் செய்வது சரியா ?
Paleo doctor advice padi cheeting pannama diet panren one manth aagium 2 kg lossairukku intermetten fasting pannium weight loss aagala pls eny idea pls pa
THIS BOOK IS EVERYTHING. I totally fell off the wagon and the Paleo Reboot cookbook made it fun again. I hope it can help out somebody else! Happy holidays! https://paleoreboot.com/freebook
Bro 4.2 kg reduce agi iruku 2 inch loss reduced thanks for ur motivation n recipes .. 1 st week n last week tha weight reduce achi between 2 weeks a reduce agala …
Bro 7 kg loss agi iruku ungaloda tips lam romba useful bro superb…. Na indha diet en friend sonnathala start Pannen adhu la irundhu unga video um daily follow Pannen unga motivation speed and unga recepies um than innum help pannuchu romba thanks brother….. video continue VA podunga …..
Tea kku biscut sapidalama bro
தற்போது கொரானோ பாதிப்பு உள்ளதால் முட்டை, சிக்கன் சாப்பிடலாமா?
தம்பி என் வயது 43 weight 89 பேலலியோ டயட் கடந்த 20நாட்களாக எடுத்துத்துக் கொண்டுள்ளேன் 5kg குறைந்துள்ளது காலை உணவு டியில் அரை ஸ்பூன் சர்க்கரை சேர்த்துக் கொண்டு குடிக்கிறேன்நான் செய்வது சரியா ?
Nice motivational speech, I lost only 1kg jn two weeks may be that I cheated with coffee sometime, after this I wish to do without cheating
Bro shall take groundnut? If no pls advise why we not, which comes under nuts category
Wants to start
Ninga evalo reduce panninga pro
Paleo doctor advice padi cheeting pannama diet panren one manth aagium 2 kg lossairukku intermetten fasting pannium weight loss aagala pls eny idea pls pa
Brother 6 kgs i lost for a 25 days 😂😂
,yes you explained about egare.great
About our cheats in diet superb 👌👌👌👌 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
Sai Ram 🙏
Thank u so much for ir reply….
Paleo diet la only naatu koli than saptanuma,illa chicken saptukalama?
Nan remba vedio pathuruken bro unga vedio than super
Chicken deep fry why sapda kudathu anna
THIS BOOK IS EVERYTHING. I totally fell off the wagon and the Paleo Reboot cookbook made it fun again. I hope it can help out somebody else! Happy holidays!
https://paleoreboot.com/freebook
Bro paleo start pannumbothu blood test pannanuma
Apple sapdalama
Nilakadalai sapdalama
First paleo blood test pannanum
Age 40 weight 79 eruku sir
Paleo diet start pananum sir help me
Hi sir
Bro na 4kg loss pannirukan bro thanks your motivation bro
Bro 4.2 kg reduce agi iruku 2 inch loss reduced thanks for ur motivation n recipes .. 1 st week n last week tha weight reduce achi between 2 weeks a reduce agala …
Hi bro naan coconut oil Eppo use panrathillai Malatta oil than use pannuren, use pannalama please answer me
Neenga saptathu Anna meen?
Bro 7 kg loss agi iruku ungaloda tips lam romba useful bro superb…. Na indha diet en friend sonnathala start Pannen adhu la irundhu unga video um daily follow Pannen unga motivation speed and unga recepies um than innum help pannuchu romba thanks brother….. video continue VA podunga …..
79kg start pannan opportunity 71kg iam very happy!!
நான் 5, கிலோ எடை குறைத்த விட்டேனே
இந்த ஒரு மாத உங்கள் பயணம் முடிய நல்வாழ்த்துக்கள்
சூப்பர் தலைவா
Thank you for your motivation
Peanut edukalama plz reply bro..
Hi start season 2 30days weight loss challenge